深圳市沙井职业高级中学（以下简称“沙井职高”）是深圳市宝安区的一所公办职业高中，其靠谱程度可以从以下几个方面综合评估：

1. 学校背景与资质

办学性质：公办职业高中，受教育局监管，办学资质正规。

历史与规模：建校时间较长（具体可查官网或教育局信息），在校生规模中等，开设专业以市场需求为导向（如电子商务、计算机应用、机电技术等）。

荣誉与认证：是否获得“重点职校”“示范专业”等称号（可查询学校官网或宝安区教育局公示）。

2. 教学质量与专业设置

专业实用性：专业设置是否贴合深圳本地产业需求（如智能制造、现代服务业等），就业率较高的专业更值得关注。

师资力量：公办学校教师通常具备正规资质，可了解是否有“双师型”教师（兼具理论教学与实践经验）。

升学与就业：部分学生可通过“职教高考”升入高职院校，就业方向多为校企合作企业（建议询问学校近年升学/就业数据）。

3. 学生管理与校风

管理严格度：职高普遍重视纪律管理，但具体因校而异，可通过学生或家长口碑了解（如手机管理、考勤制度等）。

校园活动：是否有技能竞赛、社团活动等，反映学生综合素质培养情况。

4. 硬件设施与校企合作

实训条件：职业高中注重实操，可关注学校实训设备是否齐全（如计算机房、机电实训室等）。

合作企业：是否有知名企业合作（如华为、大疆等深圳本地企业），这直接影响实习和就业机会。

5. 口碑与评价

本地认可度：在宝安区职校中属于中等水平，但相比普高录取分数较低，适合中考成绩一般但希望学技能的学生。

网络评价：可通过“知乎”“贴吧”等平台搜索在读生或毕业生的真实反馈，注意辨别极端评价。

6. 注意事项

职高与普高的区别：职高以就业和技能培养为导向，文化课较少，适合明确职业规划的学生。

实地考察建议：参观校园，与招生老师沟通，询问课程安排、实习机会等细节。

总结

沙井职高作为公办学校，在资质和基本教学质量上有保障，但具体是否适合需结合个人目标：

适合人群：希望尽早就业或通过职教升学的学生，尤其是对计算机、机电等领域感兴趣者。

建议行动：联系学校获取最新招生简章，对比深圳其他职校（如宝安职校、龙岗职校等），再做选择。

如果需要更具体的信息（如某专业详情），可以补充提问。