高州市第一技工学校作为一所注重技能人才培养的学校，校企合作和实习机会是其办学的重要环节。以下是综合相关信息后的分析，供参考：

1. 校企合作情况

合作模式：该校与本地及周边企业建立了合作关系，常见形式包括：

订单班培养：部分专业可能与企业联合开设定向班，学生毕业后可直接进入合作企业就业。

实训基地共建：企业提供设备或技术支持，学校建立校内实训基地（如数控、汽修等专业）。

顶岗实习：学生定期到企业参与实践，积累工作经验。

合作企业：以高州及茂名地区的企业为主，可能涉及制造业、服务业、信息技术等领域，具体企业名单建议直接咨询学校招生办或就业指导中心。

2. 实习机会

校内实训：学校配备专业实训室，学生可通过模拟实操提升技能。

校外实习：

定期安排：高级工班或热门专业（如机电、烹饪等）通常有稳定的实习渠道。

自主选择：部分专业允许学生自主联系实习单位，学校协助签订协议。

就业推荐：合作企业可能优先录用该校毕业生，但需通过企业考核。

3. 注意事项

专业差异：不同专业的合作企业数量和实习机会可能不同，建议关注目标专业的具体安排。

主动争取：实习机会也与个人表现挂钩，积极参与学校组织的技能竞赛或项目，有助于获得优质推荐。

核实信息：可通过以下途径获取最新动态：

学校官网或微信公众号（搜索“高州市第一技工学校”）。

直接联系学校就业办（电话：0668-XXXXXXX，以官网为准）。

咨询在校生或校友（如通过社交媒体群组）。

4. 建议

如果校企合作和实习是您的重点关注项，可在报考前：

对比同类技工学校（如茂名技师学院等），了解合作企业资源差异。

询问学校是否有“校企合作签约仪式”或“校园招聘会”等公开活动，侧面了解合作质量。

该校校企合作和实习机会在区域内有一定保障，但具体到个人体验，建议结合自身专业和职业规划进一步核实。